Tinh Thần Thể Dục, Dân làng ta chơi môn gì nào...1,2,3,4 ..hít thở..hít thở
Chào bác, trông cái mặt bác quen quen ( Đăng nhập | Đăng ký tạm trú )
Tinh Thần Thể Dục, Dân làng ta chơi môn gì nào...1,2,3,4 ..hít thở..hít thở
grass |
Aug 14 2009, 12:07 PM
Đường dẫn tới bài viết này
#101
|
Elite Member Nhóm: Thanh nữ làng Ven Số bài viết: 1.375 Tham gia từ: 4-January 03 Thành viên thứ: 666 Tiền mặt hiện có : 64.223$ Số tuần chưa đóng thuế : 4 Bình chọn : |
QUOTE(hotwinter @ Aug 14 2009, 05:51 AM) QUOTE(Tit @ Aug 13 2009, 09:19 AM) Kết quả luyện tập của tớ sau đúng 1 tháng nè Một tuần tớ đi tập 3 buổi sau giờ làm, mỗi buổi khỏang 1h30', bơi lội sauna nữa là hết khỏang 2tiếng. Hình như sauna chỉ nên 1 tuần/1 lần thôi Tít ạ, Tít kiểm tra lại xem nhé Sướng nhỉ, đi làm về còn đi tập đến 2h đồng hồ Hết giờ làm tuần 3 buổi em phi thẳng đến 1 chỗ làm khác Về đến nhà thì cơm cơm nước nước dọn dọn dẹp dẹp, rồi có tối lại phải tiếp tục làm việc ở nhà. Thảm lắm Ôi giá mà được ai nuôi đi học trở lại, một năm chỉ stress có 2 lần thi thôi cũng được Thì 3 buổi đi tập, 3 buổi đấy ra ngoài ăn, khỏi nấu cơm Em hot dạo này kêu khóc ghê quá đi mất :p Kêu từ trong nhà ra ngoài đường, hi hi. -------------------- Từ đó giữa đời anh Có mùi hoa cỏ dại |
hotwinter |
Aug 14 2009, 12:49 PM
Đường dẫn tới bài viết này
#102
|
Advanced Member Nhóm: Thanh nữ làng Ven Số bài viết: 357 Tham gia từ: 15-April 05 Thành viên thứ: 1.666 Tiền mặt hiện có : 41.019$ Số tuần chưa đóng thuế : 4 Bình chọn : |
QUOTE(grass @ Aug 14 2009, 05:07 AM) QUOTE(hotwinter @ Aug 14 2009, 05:51 AM) QUOTE(Tit @ Aug 13 2009, 09:19 AM) Kết quả luyện tập của tớ sau đúng 1 tháng nè Một tuần tớ đi tập 3 buổi sau giờ làm, mỗi buổi khỏang 1h30', bơi lội sauna nữa là hết khỏang 2tiếng. Hình như sauna chỉ nên 1 tuần/1 lần thôi Tít ạ, Tít kiểm tra lại xem nhé Sướng nhỉ, đi làm về còn đi tập đến 2h đồng hồ Hết giờ làm tuần 3 buổi em phi thẳng đến 1 chỗ làm khác Về đến nhà thì cơm cơm nước nước dọn dọn dẹp dẹp, rồi có tối lại phải tiếp tục làm việc ở nhà. Thảm lắm Ôi giá mà được ai nuôi đi học trở lại, một năm chỉ stress có 2 lần thi thôi cũng được Thì 3 buổi đi tập, 3 buổi đấy ra ngoài ăn, khỏi nấu cơm Em hot dạo này kêu khóc ghê quá đi mất :p Kêu từ trong nhà ra ngoài đường, hi hi. Hihi vẫn muốn ăn cơm nhà mới khổ chứ Kêu cho sướng mồm mà -------------------- Sleigh bells ring, are you listening
In the lane, snow is glistening A beautiful sight, we're happy tonight Walkin' in a winter wonderland |
biendep |
Aug 14 2009, 03:41 PM
Đường dẫn tới bài viết này
#103
|
Hay té ghế do cười vật vã Nhóm: Lý trưởng Số bài viết: 2.873 Tham gia từ: 14-November 03 Đến từ: chi bộ Ba Lê Thành viên thứ: 1.293 Tiền mặt hiện có : 107.365$ Số tuần chưa đóng thuế : 6 Bình chọn : |
QUOTE(hotwinter @ Aug 14 2009, 05:51 AM) QUOTE(Tit @ Aug 13 2009, 09:19 AM) Kết quả luyện tập của tớ sau đúng 1 tháng nè Một tuần tớ đi tập 3 buổi sau giờ làm, mỗi buổi khỏang 1h30', bơi lội sauna nữa là hết khỏang 2tiếng. Hình như sauna chỉ nên 1 tuần/1 lần thôi Tít ạ, Tít kiểm tra lại xem nhé Sướng nhỉ, đi làm về còn đi tập đến 2h đồng hồ Hết giờ làm tuần 3 buổi em phi thẳng đến 1 chỗ làm khác Về đến nhà thì cơm cơm nước nước dọn dọn dẹp dẹp, rồi có tối lại phải tiếp tục làm việc ở nhà. Thảm lắm Ôi giá mà được ai nuôi đi học trở lại, một năm chỉ stress có 2 lần thi thôi cũng được Trời ơi sao em Hot phải cày dữ vậy hả ? -------------------- Bình yên để sóng nâng niu bờ, chờ nghe tình vỗ lên tim mình ...
|
Tit |
Aug 14 2009, 04:11 PM
Đường dẫn tới bài viết này
#104
|
Mãi mãi là nụ hậu Nhóm: Lý trưởng Số bài viết: 4.620 Tham gia từ: 5-May 05 Thành viên thứ: 1.707 Tiền mặt hiện có : 1.142.641$ Số tuần chưa đóng thuế : 4 Bình chọn : |
QUOTE(hotwinter @ Aug 14 2009, 10:51 AM) QUOTE(Tit @ Aug 13 2009, 09:19 AM) Kết quả luyện tập của tớ sau đúng 1 tháng nè Một tuần tớ đi tập 3 buổi sau giờ làm, mỗi buổi khỏang 1h30', bơi lội sauna nữa là hết khỏang 2tiếng. Hình như sauna chỉ nên 1 tuần/1 lần thôi Tít ạ, Tít kiểm tra lại xem nhé Sướng nhỉ, đi làm về còn đi tập đến 2h đồng hồ Hết giờ làm tuần 3 buổi em phi thẳng đến 1 chỗ làm khác Về đến nhà thì cơm cơm nước nước dọn dọn dẹp dẹp, rồi có tối lại phải tiếp tục làm việc ở nhà. Thảm lắm Ôi giá mà được ai nuôi đi học trở lại, một năm chỉ stress có 2 lần thi thôi cũng được Ừa, đúng rồi, sauna khô thì 1 tuần chỉ được 1 lần, nhưng sauna ướt (kiểu như xông hơi ý) thì đi mấy lần cũng được mừ. 1 Tùan chị đi sauna khô 1 lần và 2 lần xông hơi Nói chung mình thuộc dạng lười nấu nướng cho nên mình ủng hộ cái vụ ra ngoài ăn, còn dành thời gian đi relax ở chỗ khác, sướng hơn là chui vào bếp -------------------- Chưa có bao giờ đẹp như hôm nay...
|
Quan Huyện |
Aug 21 2009, 11:04 PM
Đường dẫn tới bài viết này
#105
|
Regular Member Nhóm: Dân làng Ven Số bài viết: 195 Tham gia từ: 15-April 09 Thành viên thứ: 8.473 Tiền mặt hiện có : 54.695$ Số tuần chưa đóng thuế : 0 Bình chọn : |
|
Quan Huyện |
Oct 13 2009, 12:36 PM
Đường dẫn tới bài viết này
#106
|
Regular Member Nhóm: Dân làng Ven Số bài viết: 195 Tham gia từ: 15-April 09 Thành viên thứ: 8.473 Tiền mặt hiện có : 54.695$ Số tuần chưa đóng thuế : 0 Bình chọn : |
Tìm được cái này thấy vui vui ... Tinh thần thể dục ở Hà Thành
(@click here) Bài viết này được sửa chữa mông má bởi Quan Huyện: Oct 13 2009, 12:37 PM |
Quan Huyện |
Oct 31 2009, 05:30 AM
Đường dẫn tới bài viết này
#107
|
Regular Member Nhóm: Dân làng Ven Số bài viết: 195 Tham gia từ: 15-April 09 Thành viên thứ: 8.473 Tiền mặt hiện có : 54.695$ Số tuần chưa đóng thuế : 0 Bình chọn : |
|
Mitdac |
Nov 1 2009, 06:31 AM
Đường dẫn tới bài viết này
#108
|
Nevermore Nhóm: Trai làng Ven Số bài viết: 812 Tham gia từ: 24-August 02 Đến từ: Hell Thành viên thứ: 254 Tiền mặt hiện có : 44.886$ Số tuần chưa đóng thuế : 0 Bình chọn : |
BMI của em lên đến 23,5 rồi, theo lời khuyên của bác sĩ, là phải tăng cường thể thao, phòng ngừa các bệnh do mỡ, huyết áp..hix
-------------------- Mitdac@ là đồ ngốc !...
|
t33n@g3dirt |
Jan 21 2010, 12:02 PM
Đường dẫn tới bài viết này
#109
|
Br3ath3 Ag@in Nhóm: Thanh nữ làng Ven Số bài viết: 523 Tham gia từ: 23-April 05 Thành viên thứ: 1.670 Tiền mặt hiện có : 8.729$ Số tuần chưa đóng thuế : 1 Bình chọn : |
|
Quan Huyện |
Feb 24 2010, 02:13 PM
Đường dẫn tới bài viết này
#110
|
Regular Member Nhóm: Dân làng Ven Số bài viết: 195 Tham gia từ: 15-April 09 Thành viên thứ: 8.473 Tiền mặt hiện có : 54.695$ Số tuần chưa đóng thuế : 0 Bình chọn : |
5 phương pháp Yoga của Peter Kelder rút từ 5 thức ( Ngũ Lễ Nghi hay Vinyasa) của mật tông trong các nơi mật thất Kundalini .
Bài viết này được sửa chữa mông má bởi Quan Huyện: Feb 24 2010, 02:13 PM |
Xem diễn đàn ở dạng TEXT - PDA - Pocket PC |