Chào bác, trông cái mặt bác quen quen ( Đăng nhập | Đăng ký tạm trú )

5 Trang < 1 2 3 4 > »  

· [ ] ·

 Làm Thế Nào Để Béo

mưa
post May 20 2007, 11:58 PM    
Đường dẫn tới bài viết này #11

My soul is painted like the wings of butterflies


Nhóm: Thanh nữ làng Ven
Số bài viết: 3.012
Tham gia từ: 11-March 03
Thành viên thứ: 798

Tiền mặt hiện có : 43.987$
Số tuần chưa đóng thuế : 4

Bình chọn :



QUOTE(Malchik @ May 20 2007, 04:08 PM)
- Cái quan trọng nhất là có tình yêu. Âm dương hòa hợp là bách bệnh tiêu tan.


Anh Chik nhấn mạnh đây này. Em Tít mới ở giai đoạn "tương tư" thì làm sao mà béo được dry1.gif


--------------------
... tay em tay mưa
tóc em tóc mưa
mắt em mắt mưa ...




User is offlineProfile Card
Go to the top of the page
+
Mr. Smith
post May 21 2007, 03:07 AM    
Đường dẫn tới bài viết này #12

ma
Group Icon

Nhóm: Chánh tổng
Số bài viết: 5.622
Tham gia từ: 12-March 02
Thành viên thứ: 49

Tiền mặt hiện có : 78.619$
Số tuần chưa đóng thuế : 4

Bình chọn :



QUOTE(Malchik @ May 20 2007, 04:08 PM)
Theo kinh nghiệm bản thân thì tớ thấy thế này:

- Đi ngủ sớm. Không thức khuya lên mạng chát chít đong đưa, đúng 10h là lên gường đi ngủ.

- Sáng dậy sớm tập thể dục. Kinh nghiệm bản thân là đi bơi đều đặn... 1 tháng sp_ike.gif

- Ăn sáng điều độ, trước khi đi ăn sáng uống một cốc sữa to, tối trước khi đi ngủ cũng uống một côc sữa to.

- Chiều đi uống bia.

- Cái quan trọng nhất là có tình yêu. Âm dương hòa hợp là bách bệnh tiêu tan.

Hic cái thời oanh liệt ấy tớ tăng từ 50kg lên 61kg. Hic giờ lại sắp quay trở về cái máng lợn rồi, chỉ còn có 56kg thôi ạ.
*



Thử cái checklist của bác chik.
- Không
- Không
- Không
- Không
- Errr

Thế mà lần nào về VN cũng bị kêu là thương gia Đài Loan là làm răng?. Mà cách đây mấy năm tớ cũng chỉ bằng thời oanh liệt của bác Chik (61kg), giờ thì... read.gif


--------------------
Here comes the sun, here comes the sun.
And I say, it's all right.



User is offlineProfile Card
Go to the top of the page
+
Malchik
post May 22 2007, 01:28 AM    
Đường dẫn tới bài viết này #13

Nhũn
Group Icon

Nhóm: Lý trưởng
Số bài viết: 1.434
Tham gia từ: 13-December 03
Đến từ: Hà Nội
Thành viên thứ: 1.317

Tiền mặt hiện có : 60.477$
Số tuần chưa đóng thuế : 4

Bình chọn :



Cái này chỉ đúng cho người gầy muốn béo, chứ không phải cho người béo muốn gầy.


--------------------
Ngựa giong ruổi, lưng đeo cung tiễn...



User is offlineProfile Card
Go to the top of the page
+
Mip
post May 22 2007, 02:42 AM    
Đường dẫn tới bài viết này #14

Brown Sugar


Nhóm: Thanh nữ làng Ven
Số bài viết: 4.254
Tham gia từ: 20-February 06
Thành viên thứ: 2.312

Tiền mặt hiện có : 81.854$
Số tuần chưa đóng thuế : 2

Bình chọn :



QUOTE(Angie Smith @ May 20 2007, 09:07 PM)
Mà cách đây mấy năm tớ cũng chỉ bằng thời oanh liệt của bác Chik (61kg), giờ thì... read.gif
*



Hì hì, nhớ quá nhớ quá cái thời bác Xơ Mít thư sinh, phong nhã làm lay động thổn thức bao trái tim wub.gif wub.gif

Tình hình em thì thế này ạ, ở bên này thì được xếp vào dạng nhỏ nhắn, còn về nhà thì hay được "khen" là to cao (to là chính, cao là phụ ạ.. scared.gif scared.gif) Chẳng biết thế nào nữa no.gif


--------------------
You only live twice: once for yourself and once for your dreams
Tomorrow never happens



User is offlineProfile Card
Go to the top of the page
+
Mèo béo
post May 22 2007, 02:52 AM    
Đường dẫn tới bài viết này #15

Hakunamatata


Nhóm: Cầu vồng
Số bài viết: 4.596
Tham gia từ: 3-April 04
Thành viên thứ: 1.421

Tiền mặt hiện có : 85.249$
Số tuần chưa đóng thuế : 4

Bình chọn :



sp_ike.gif Tớ mặc size S của Mỹ ạ flex.gif, size 38 của Pháp ... Nhưng chắc phải XXL của Việt Nam leuleu.gif


--------------------
http://i2.photobucket.com/albums/y25/Alcool11/b05da6ac.gif




User is offlineProfile Card
Go to the top of the page
+
Milou
post May 22 2007, 03:10 AM    
Đường dẫn tới bài viết này #16

ngừ dzẹp vô tình
Group Icon

Nhóm: Chánh tổng
Số bài viết: 7.152
Tham gia từ: 3-February 02
Đến từ: trên trời dưới đất
Thành viên thứ: 26

Tiền mặt hiện có : 2.264.697$
Số tuần chưa đóng thuế : 0

Bình chọn :



Thía mà béo kí rì không bít.



User is offlineProfile Card
Go to the top of the page
+
phatastic
post May 22 2007, 11:12 AM    
Đường dẫn tới bài viết này #17

Elite Member


Nhóm: Trai làng Ven
Số bài viết: 1.170
Tham gia từ: 1-June 05
Thành viên thứ: 1.775

Tiền mặt hiện có : 213.705$
Số tuần chưa đóng thuế : 10

Bình chọn :



Tự kiểm điểm cái nào

Fugacar blushing.gif : điều độ theo chỉ định của nhà sản xuất.

Tập thể dục: Kinh nghiệm cá nhân là thấy tập weight training rất tốt cho việc tăng cân, tone được body, tăng chỗ cần tăng và không tăng nơi cần giảm lala.gif . Trở ngại lớn nhất là lười. Với lại weight training không có vui bằng game sport kiểu cầu lông, tennis, v.v...

Ăn uống: Tớ thường dễ đói, nhưng lại không thích ăn vặt, không thích ăn ngọt, kô thích mấy cái cheese cake, chocolate và tương tự cry1.gif . Người ta bảo ăn kem dễ tăng cân nhưng mà không thèm thì ăn làm gì cho mỏi miệng. Hy vọng còn lại là ở cheers.gif , nhưng beer thì chỉ giúp tăng kích thước ở chỗ không cần tăng thôi.

Ngủ: chắc phải tăng cường cái này. Gì mà ngày nào thức dậy cũng thấy buồn ngủ, bực thế không biết. Ấy là đã đầu tư 7/24 giờ quý báu mỗi ngày của mình vào đấy rồi mà vẫn vậy. Không biết mình có bị nhiễm con virus ngủ châu Phi kô nữa. hehe.gif


--------------------
Dường như ai đi ngang cửa...



User is offlineProfile Card
Go to the top of the page
+
Mr. Smith
post May 22 2007, 12:43 PM    
Đường dẫn tới bài viết này #18

ma
Group Icon

Nhóm: Chánh tổng
Số bài viết: 5.622
Tham gia từ: 12-March 02
Thành viên thứ: 49

Tiền mặt hiện có : 78.619$
Số tuần chưa đóng thuế : 4

Bình chọn :



QUOTE(Míp @ May 21 2007, 07:42 PM)
QUOTE(Angie Smith @ May 20 2007, 09:07 PM)
Mà cách đây mấy năm tớ cũng chỉ bằng thời oanh liệt của bác Chik (61kg), giờ thì... read.gif
*



Hì hì, nhớ quá nhớ quá cái thời bác Xơ Mít thư sinh, phong nhã làm lay động thổn thức bao trái tim wub.gif wub.gif

Tình hình em thì thế này ạ, ở bên này thì được xếp vào dạng nhỏ nhắn, còn về nhà thì hay được "khen" là to cao (to là chính, cao là phụ ạ.. scared.gif scared.gif) Chẳng biết thế nào nữa no.gif
*



Hồi đấy là tớ khoảng 60-61 kg, bằng bác Chic lúc cao điểm. Hồi sinh viên thì chỉ 54-55 kg thôi, cứ nghĩ là chẳng bao giờ mình béo được, thế mà...
Hồi xưa muốn béo chẳng biết làm thế nào để béo lên nhưng rồi cứ tự nhiên thì lại thành béo, chẳng hiểu bí quyết gì nữa.


--------------------
Here comes the sun, here comes the sun.
And I say, it's all right.



User is offlineProfile Card
Go to the top of the page
+
Hoang Yen
post May 28 2007, 05:04 AM    
Đường dẫn tới bài viết này #19

Irreplaceable Member


Nhóm: Dân làng Ven
Số bài viết: 3.531
Tham gia từ: 5-August 03
Thành viên thứ: 1.187

Tiền mặt hiện có : 510.305$
Số tuần chưa đóng thuế : 10

Bình chọn :



Hôm qua tớ leo lên cân được những 60kg, hãi quá! Bây giờ cuối tuần đi tập bơi, sáng ra thì chạy, mới đăng ký vào đội đua thuyền của trường nữa. Mà mỗi bữa ăn có một bát cơm thôi à, ngủ cũng ko nhiều lắm. Mới năm ngoái tớ khoảng 52-53kg xê dịch trong tầm ấy thôi, cuối năm ốm lại còn gầy, thế mà giờ 60kg, sợ.
Thằng cu thì mùa hè chạy nhảy nhiều lại gầy đi chứ.



User is offlineProfile Card
Go to the top of the page
+
TươngGiang
post Jun 10 2007, 05:31 AM    
Đường dẫn tới bài viết này #20

Me, Myself and I


Nhóm: Dân làng Ven
Số bài viết: 855
Tham gia từ: 9-September 05
Thành viên thứ: 1.953

Tiền mặt hiện có : 5.840$
Số tuần chưa đóng thuế : 1

Bình chọn :



QUOTE(Tit @ May 21 2007, 12:40 AM)
Ừa, đấy, có tình yêu là sẽ béo lên laugh.gif Thế mà thấy mình sụt cân vùn vụt, em Vũ béo lại nghi mình đang tương tư, là cớ làm sao?  leuleu.gif
*


Qua giai đoạn tương tư thì mới béo. Chuẩn bị kết hôn sẽ lại gầy. Sau khi kết hôn sẽ lại béo. Tóm lại là anh Chik nói đúng và nếu muốn tham khảo thì lấy luôn chị Khoai ra làm ví dụ điển hình ạ!


--------------------
I'm crazy for Caufield :-)



User is offlineProfile Card
Go to the top of the page
+
« Bài viết cũ hơn · Sức Khỏe & Ẩm Thực · Bài mới tiếp theo »
 

5 Trang < 1 2 3 4 > » 
Topic Options
1 người đang chống cằm trầm tư ngâm cứu chủ đề này (1 khách vãng lai và 0 thầy mo tàng hình)
0 Thành viên:
 

Xem diễn đàn ở dạng TEXT - PDA - Pocket PC