Tình hình là dạo này nóng nực rất chi là mệt mỏi, từ đầu hè tới giờ tôi giảm đi mất mấy cân, lúc đầu nghĩ rằng tại nóng nên người nó ngót đi (kiểu cô con dâu ăn vụng trứng rồi bảo "trứng nó ngót")

Ấy thế mà hôm nọ thấy bác Dân bảo là sắp tăng từ 70kg lên 75kg, chắc là có bí quyết gì đây, kiểu Minh Mạng thang chẳng hạn, chồng uống vợ khen. Hôm nay đánh bạo xin bác Dân bí quyết làm sao để giữa mùa hè mà vẫn giữ được phong độ phương phi béo tốt như vậy

Nhân tiện làm cái điều tra nho nhỏ xem trong làng ai là võ sỹ hạng ruồi, ai hạng gà, ai là heavy-weight... không hiểu có ai trong làng ta cân nặng 100kg không nhỉ

Bổ sung thêm cái ảnh, hy vọng bác Dân động lòng trắc ẩn, nhanh nhanh bác nhé, trước khi quá muộn, cứ đà này thì 1 tháng nữa là tôi thành da bọc xương rồi

Sáng chủ nhật tươi đẹp vào Làng thấy topic này...mình lỉnh luôn...chào các bạn nhá

Mèo, bạn nói thật đi để tớ còn ngưỡng mộ, có phải bạn là "heavy weight" không

Đối với tớ cứ phải là "heavy-weight" thì mới là bé khỏe, bé đẹp

Chắc em gầy nhất. 43kg

Tính BMI thì bít ai gầy-béo nhất
http://www.nhlbisupport.com/bmi/bmi-m.htm
Tui >25, <26

Theo BMI của bác Mi Lu thì tui là Overweight = 27

Để mai chụp ảnh cái cân

BMI của em là 23.7, bình thường theo chuẩn Mỹ nhưng hình như so với chuẩn châu Á thì cũng là hơi béo :(

Nhà em 22,6 - hóa ra còn gầy hơn bác Sờ Mít

Hình như ở các siêu thị người ta có loại máy đo phần trăm mỡ các bác ạ. Mấy cô bạn em cứ 1-2 tuần là rủ nhau ra đo xem béo ốm mũm mĩm thế nào.

Bạn xù đừng khóc, chiều qua tớ nhảy lên bàn cân: Chiều cao: 1,5...m. nặng 39,7kg, thân hình hơi gầy........đề nghị ăn, uống, ngủ, nghỉ tốt.


Nhưng tớ cân lúc đó chưa ăn gì, chắc cũng fải lên được đến đầu 4...kg , chứ đầu 3 thì phí cơm gạo của mẹ tớ quá

Đã đành rằng bài của tớ có chút vi phạm, nhưng mà đồng chí nào xử nó lại chẳng thèm ghi tên phía dưới làm tớ băn khoăn quá !!!

Xưa nay chú vẫn là cái mắm, chứ béo tốt ngời ngời bao rờ?

Em: 16.8 - 17 (do em k0 biết chính xác chiều cao của em)

Bèo dữ dzậy sao

Bạn Memory tính thử cái BMI của bạn đi, để cho tớ được an ủi đôi chút với

BMI là gì thế các bác,giải thích ró hơn đc ko vậy để tớ còn biết mình thuộc dạng nào ?Lúc đầu đọc ko chú ý tưởng lấy nhãn hiệu xe ra đo ,béo thì tớ ko dám nói chứ gầy thì chắc tớ cũng đạt đc cái giải.....7 ,

Giống hệt Béo Mập Index của mình . (cũng xê xích ngần đấy do không biết chính xác số kí lô của tớ).

Vội vào an ủi bạn Xù phát. Bạn Memory vào an ủi các bạn đi

Em được 19.5.
Normal.

Chỉ số khối cơ thể (BMI: Body Mass Index). BMI=Cân nặng cơ thể/Bình phương chiều cao) là một chỉ số đánh giá lượng mỡ trong cơ thể và các nguy cơ đối với sức khỏe. Chỉ số BMI cho thấy tương quan giữa cân nặng và chiều cao, bình thường từ 18.5 – 24.9; tăng cân trên mức bình thường, thừa cân (overweight) với BMI từ 25 – 29.9; và nếu chỉ số BMI của bạn từ 30 trở lên thì có nghĩa bạn đang bị béo phì, lúc này cần phải khám hoặc tham vấn ở bác sĩ điều trị nhằm có kế hoạch giảm cân phù hợp.

http://www.suckhoecongdong.com/content/view/812/72/

+ BMI: <18,5 : thiếu cân.

+ BMI: Từ 18,5 đến 24,9: bình thường.

+ BMI: Từ 25 đến 29,9: quá cân.

+ BMI: > 30: béo phì.

http://www.suckhoecongdong.com/content/view/965/186/

Vừa theo cách tính của bác Milou,tớ đc 19.8,như thế là bình thường rồi ,thế mà lâu nay mình tưởng là mình hơi gầy,

Bạn xù đừng buồn ( vì tớ đc những 17.3 cơ ). tớ luôn tự an ủi tớ thiếu có mỗi 20 phân chiều cao là thành người mẫu nhưng tuy nhiên bé nhỏ tý cũng được, lúc nào cũng có cảm giác được che chở . Hơn nữa bạn Xù chân dài ( tận nách ) thì hơi gầy 1 tý cũng không sao, khối anh xếp gạch chờ nộp hồ sơ là vẫn ngon rùi

19,3 cân đối rồi
Phấn đấu lên 22-23 mới tốt