Tối qua mình đi ăn 4 cái crepes, 2 mặn, 2 ngọt, uống một đống cidre va thêm 2 cốc bia nữa. Huhuhu.
Giờ mình cũng phải noi gương em Ex rau quả qua ngày thôi, không thì béo ú í ra rồi, bụng tròn vo, mặt mình bình thường góc cạnh mà giờ phúc hậu rồi các bạn ạ huhuhuhu.

Hồi trước em còn chay cả tuần ấy chứ, hết sức là thon hehe, ăn rau quả nhiều nhẹ người, sau đó mỗi lần ăn thịt ăn đồ xào một cái là người ục ịch luôn, đúng là có tuổi rồi tích mỡ nhanh ghê .

Ăn thịt người giảm béo đấy. Ăn chậm, nhai kĩ, nuốt từ tốn, mỗi bữa bét ra phải ăn trong 2h thì mới có hiệu quả

Mấy tư thế tiêu tốn calorie của bác Sỳn chắc vất vả hơn chạy 10km

Ấy bác SM đừng đùa, hihi, có những kiểu mà không phải đôi nào cũng làm được đâu vì nó đòi hỏi cơ bắp kinh lắm đấy, ví dụ kiểu này

Ặc giời ơi xin anh Sỳn 2 chữ bình yên, tớ đang vào làng trong lúc làm việc thế là oạch 1 phát mém nữa thì quên đóng cửa sổ và thế là cả công ty sẽ sững sờ được biết một người con gái ngoan hiền như tớ vào site porno trong giờ làm ha ha ha

Mình thì có tuổi rồi các bạn ạ, đằng nào cũng ko thay đổi được tình thế nên cứ thế mà chén thịt. Mình thuộc type ko chay tịnh được hí hí.

PS: ngoan hiền với porno, mình ko thấy có gì liên quan ở đây bạn Biển ạ

nàng mưa máu O à? em cũng chị thích thịt ko ưa rau, ăn rau có cảm giác như nhai giấy ướt, không thấy ngon lành gì.

đang vật lộn với nồi bò kho khủng bố 2 cân có lẻ cả rau củ lẫn thịt thà, để xem con cóc có ăn nổi nửa nồi tối nay hay ko, hehehe

Tớ máu A+, mê thịt như thường. Ra hàng không bao giờ nhìn nổi menu đồ chay! Một ngày không có thịt là thấy xao xuyến
Kế hoạch ăn rau quả buổi tối chỉ là để giảm cân thôi

Hôm nay vừa bị thằng cạ ở văn phòng cà thế này:
- tớ thấy dạo này cậu hơi béo!
- ừ, tớ phải chiến dịch ăn kiêng thôi
- thôi ăn kiêng làm gì cho mệt, tớ có cách dễ hơn
- gì?
- tìm thằng nào thích gái béo ý



Thế có láo không?

Em cũng thích ăn thịt đấy chứ, nhất là bò dê cừu vịt. Rất may là những thứ em không thích toàn là những thứ gây béo hạng nhất bao gồm đồ bột đồ nếp đồ ngọt đồ béo ví dụ cơm nếp bánh chưng hay bánh trôi là em sợ nhất quả đất, em khá yêu thích rau và hoa quả, vậy mà em cũng dễ béo ra phết, em mà thích mấy thứ nêu trên nữa thì chắc là chết
Tối nay rau muống luộc và vài con cá cơm khô vẫn thấy ngon

Ờ tại vì toàn người có tuổi 19-20 cả nên thế, không cần ăn rì vẫn lên cân vù vù.

haha, kệ bác Milou chua như trái chanh, mình vẫn ăn rau dưa qua ngày, trưa nay chị lại vui vẻ với một tẹo xà lách , tối nay chị hài lòng với rau bắp cải xào thịt bò, à nhưng mà sữa tươi vẫn đều đặn uống hàng ngày vì quen rồi, loại 1/2 béo.

À ko, chị vẫn thích ăn rau, ko có rau cũng ko chịu nổi. Nhóm máu thì ko bao giờ mình nhớ là mình nhóm gì hihihi.

Thế có kịp sang Paris trước 09/08 ko thế nàng ơi?

không rồi nàng ơi, đầu tháng 9 các nàng đã đi chơi về chưa?

nồi bò kho đã được tiêu thụ gần hết, còn tí teo mai ăn sáng

à mà mình cũng phải tập ăn rău, giờ mới chỉ phát hiện ra có món salade với dressing ngon ngon là có thể ăn nổi, chứ rau không thì đúng là đau khổ

Mình cũng không ăn chay được ạ, phải có thịt cá hải sản thì mới thấy đời tươi vui ạ, rau dưa cũng ngon ngon ạ, ví dụ như món salad với thịt bò xào đổ lên

Có lần đến nhà ông chú, bà vợ sai ông chú đi mua hành lá. Ông mua rẻ được 4 bó/$1. Về bả thái 2-3 bó gì đó bỏ vào chảo cơm rang, nhìn thấy vậy la làng. Bà nói mấy nhóc ở nhà không chịu ăn rau, cho nên cho hành thái nhỏ vào là biến mất trong cơm rang í mà, đừng có "no". Đúng là hành biến mất thật. Rùi hôm khác bà làm hamburger, "ủa sao không có cà chua?" Thía là bà sai con gái sang hàng xóm mượn cà chua vì tụi nhỏ không chịu ăn rau mà. Về bả tính đầu ngón tay thiếu hàng xóm củ hành với cà chua...

Míp 31/08 về lại đến Paris.

Rau châu Á ở Munich sao giờ còn rẻ hơn ở Berlin thật kỳ lạ , rau dền rau muống rau cải các loại cứ 1 đồng 1 bó to tướng. Tối nay nhà em ăn những mấy loại rau, một đĩa rau muống một nồi canh cải cúc lại một đĩa gỏi măng ăn hì hụi hihi
hố hô big fat xào rao giỏi quá, được một đĩa xanh lè, thôi lần sau cho nó xào trường kỳ luôn

Mình vừa được cho 5 cái bánh giò các bạn ạ! Sung sướng quá đi mất!!!!
Con em thảo hiền bảo "chị thích em cho chị cả 10 cái mang về luôn" ô hô ô hô, sao có người tốt với mình thế
Nhưng 10 cái thì mình không có thời gian ăn ạ

Ơ thế Míp vẫn chưa đi Mỹ à?
Em tối nay dọn tủ lạnh nấu các món vét đĩa