QUOTE(jolietam @ Jun 25 2016, 02:28 AM)
Bác voi có biết tại sao thiền sinh này có thể ngồi 8 tiếng ko? bác cũng phải lưu ý là họ ngồi trong sự thoải mái, ko phải bị gò ép, khó chịu, đau đớn nhé.
Nếu bác ko biết tại sao, mà bác lại kết luận là sai đường, thì bác mới là người mù đó.
CÒn nếu bác biết tại sao, thì làm sao bác biết rằng trường hợp này ko phải là: "Đến người chứng đạo mà nếu không có duyên người ta còn không dạy được (vì người học sẽ hiểu sai hết)"
Tôi thấy bác nói về tà mạng, vậy chắc bác cũng có biết về tà ngữ chứ, bác xem lại coi, bác có đang dùng tà ngữ ko nhé.
Tâm cãi với người mù mắt điếc tai làm cái gì cho nó mệt xác. Những kẻ không làm được thì họ thường tự chiến thắng bằng sự ngu ngốc của mình.
https://youtu.be/y6eXNj9e8xA93% calm
A deep restful focus on your breath. These are moments when you're truly concentrated on your breath.
7% neutral
This is your natural resting state. Your attention isn't fluctuating, but you aren't deeply focused either.
0% active
This is time spent with a wandering mind. Your attention was fluctuating.
Kết quả Thiền chủ động trong 1h liên tục qua máy đo sóng não Muse. Mức độ tập trung (calm: yếu tố tích cực): 93%
Tình trạng nghỉ ngơi (neutral: trung tính không tập trung nhưng cũng không dao động): 7%
Mức độ xao động, phân tán tư tưởng (active: yếu tố tiêu cực): 0%
Mời các bạn xem báo cáo kết quả ở: 1:05:54
Ý nghĩa của kết quả đo do Muse thực hiện
- Trong trang thái active bạn sẽ cảm thấy nhức mởi, đau đớn hoặc nhàm chán, khó chịu, buồn ngủ.
- Còn trong trang thái calm bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhàng, dễ chịu, thoải mái, thậm chí là thích thú.
Mời các bạn xem bài giới thiệu về Muse tại đây:
https://tinhte.vn/threads/muse-day-deo-co-k...ng-nao.1678890/Để hiểu thêm về sự khác biệt giữa 2 trạng thái calm và active, mời bạn đọc cảm nhận của các bạn học viên ở bên dưới.
Cảm nhận của học viên khi ở trang thái calm
Tự nhiên thấy cánh tay tôi đưa lên sao nhẹ quá, tôi thấy sao kỳ vậy, chuyện gì đang xảy, tôi thử cảm nhận tiếp, ôi chưa tin là mình đã nhập vào điều khiển nên cảm nhận lại lần nữa, lúc này đây cảm giác rất rõ ràng, cách tay tôi rất nhẹ, tôi đưa lên cao bao nhiêu cũng được chứ không nặng trì như lúc ban đầu, ôi thích thật
Cảm nhận của học viên khi ở trang thái active:
Cảm giác khó chịu, rất nặng nề khi đưa tay của mình lên xuống, rồi có cái gì đó nó mơ hồ trùm lên tôi, tôi không biết nó là cảm giác buồn ngủ hay sự tự khiển nên tôi để nó tự do lấn át, kết quả nó vẫn là cơn buồn ngủ chứ không phải là thứ tôi mong đợi,